Yoğurtlu soslu köfte tarifi ve malzemeleri

Yoğurtlu soslu köfte, Türk mutfağının sevilen bir lezzetidir. Hem hafif hem de besleyici olan bu yemek, kışın yanı sıra yaz aylarında da tercih edilmektedir. Tarif, köftelerin yoğurtlu sosla buluştuğu lezzetli bir seçim sunar. Malzemeleri ve hazırlama aşamalarını takip ederek pratik bir şekilde hazırlayabilirsiniz.

09 Kasım 2024

Yoğurtlu Soslu Köfte Tarifi ve Malzemeleri


Yoğurtlu soslu köfte, Türk mutfağının sevilen ve sıkça tercih edilen yemeklerinden biridir. Özellikle yaz aylarında hafif ve besleyici bir yemek arayanlar için ideal bir seçenektir. Bu tarif, köftelerin yoğurtlu sosla buluştuğu lezzetli bir kombinasyon sunar. Aşağıda, yoğurtlu soslu köfte tarifi ve gerekli malzemeleri bulabilirsiniz.

Malzemeler


  • 500 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu karışık)
  • 1 adet soğan (rendelenmiş)
  • 1 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1/2 su bardağı galeta unu
  • 1 adet yumurta
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı kimyon
  • Sıvı yağ (kızartmak için)
  • Yarım kilo yoğurt (sos için)
  • 1 tatlı kaşığı nane (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı (sos için)

Köfte Hazırlığı


Köfteleri hazırlamak için, bir karıştırma kabında kıymayı, rendelenmiş soğanı, ezilmiş sarımsağı, galeta ununu, yumurtayı, tuzu, karabiberi, pul biberi ve kimyonu bir araya getirin. Tüm malzemeleri iyice yoğurduktan sonra, ceviz büyüklüğünde parçalar alarak köfteleri şekillendirin.

Köfteleri, tavada sıvı yağda altın rengi alana kadar kızartın. Kızaran köfteleri kağıt havlu üzerine alarak fazla yağını süzün.

Sos Hazırlığı

Yoğurtlu sosun hazırlanması oldukça basittir. Yarım kilo yoğurdu bir kaba alın. Üzerine zeytinyağını ve isteğe bağlı nane ekleyerek karıştırın. Sos, köftelerin üzerine dökülmeden önce iyice çırpılmalıdır.

Servis Önerisi

Kızartılmış köfteleri büyük bir servis tabağına alın ve üzerine yoğurtlu sosu dökün. İsteğe bağlı olarak, köftelerin üzerine pul biber veya nane serpiştirerek servis yapabilirsiniz. Yanında pilav veya bulgur pilavı ile sunmak, yemeğinizi zenginleştirir.

Besin Değerleri

Bu tarifin 1 porsiyonu yaklaşık olarak şu besin değerlerine sahiptir:
  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 25 gram
  • Yağ: 20 gram
  • Karbonhidrat: 15 gram
  • Lif: 2 gram
  • Sodyum: 500 mg

Bu tarif, hem lezzetli hem de besleyici bir yemek arayanlar için harika bir seçenektir. Özellikle misafirlerinize sunabileceğiniz pratik bir tarif olarak öne çıkmaktadır. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Birsin 09 Kasım 2024 Cumartesi

Yoğurtlu soslu köfte tarifini okurken gerçekten iştahım kabardı. Özellikle yaz aylarında hafif yemekler arayan biri olarak, yoğurt sosunun köfteyle buluşmasının harika bir kombinasyon olduğunu düşünüyorum. Malzemeler oldukça basit ve herkesin evinde bulunabilecek cinsten. Kızartma işlemi sonrası kağıt havlu üzerinde fazla yağın süzülmesi de sağlıklı bir dokunuş. Sosun hazırlanması da çok pratik görünüyor, özellikle zeytinyağı ve nane eklenmesi tazelik katacaktır. Servis önerisi olarak pilav veya bulgur ile sunulması, yemeği zenginleştirecek gibi görünüyor. Bu tarifin misafirlere sunulabilecek pratik bir seçenek olması da büyük bir artı. Denemeyi düşünüyorum, afiyet olsun!

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Sini Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Sini Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Hamsi Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Hamsi Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Patatesli Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Patatesli Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Urfa Çiğ Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Urfa Çiğ Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Bulgurlu Ekşili Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Bulgurlu Ekşili Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Etli Çiğ Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Etli Çiğ Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Yuvalama Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Yuvalama Köfte Tarifi ve Malzemeleri